Libère tes maux chère maman
"De la discussion jaillit la lumière"

groupe de discussion
discussion échanges

Mamans et futures mamans, venez élire domicile au grand large le temps d’une discussion autour d’un goûter gourmand et sain (adapté aux femmes enceintes). je souhaite faire de cet espace un lieu à soi où, durant 1h30 à 2h, tout peut se dire, sans retenue et sans tabou. La bienveillance, l’ouverture d’esprit, la coopération et la solidarité sont les maîtres mots de ces échanges. Créons de la valeur par nos échanges dans le but de nous libérer de nos maux. En tant que mères, nous passons par des étapes joyeuses mais aussi éprouvantes et on se sent souvent seules, incomprises, jugées. On culpabilise d’avoir agi d’une manière plutôt qu’une autre, on craque, on perd son sang froid puis on regrette, on pleure en cachette, on se demande quand est-ce que l’on pourra revivre à nouveau, à quand la prochaine nuit, quand vais-je retrouver une vie sociale, suis-je une bonne mère?

Je vous propose donc un groupe durant lequel on se libère de nos maux de maman en échangeant nos états d’âme, nos expériences. 

Ces groupes constituent une excellente alternative à des séances de psy individuelles et très onéreuses. Ils sont une occasion de créer du lien après cette longue période de perte de repères.

Ils sont une occasion de se développer ensemble, de se sentir compris, soutenu et surtout de nous rendre compte que nous ne sommes pas seules face à nos difficultés. 

Diverses thématiques seront abordées durant ces moments (liste non exhaustive)

Allaitement 

Méditation, sophrologie, connaissance du féminin sacré

Nuits difficiles

Accouchement

Education  

Astuces de grand-mères

Bons plans, adresses utiles, trocs, dons

Démarches administratives

Grossesse

Peurs, angoisses, dépressions, post-partum 

Tarifs: 6€ par personne